关键词: 特岗教师
提高记忆能力的方法需要进行记忆,以多选题和简答题备考,提高记忆能力方法第六条注重复习方法,防止知识遗忘,这部分是单独知识点,需要以多选题和简答题备考,考频较高。重点掌握以下内容:
提高记忆能力的方法
1、明确记忆目的,增强学习的主动性。
有目的才会有动力,才会有责任感和主动性。
2、理解材料的意义,少用机械记忆。
研究表明,意义记忆的材料保持时间长,利用时提取快,受干扰少。
3、对材料进行精细加工,促进深度理解。
即首先理解材料的意义,对材料进行分析,把它的观点、论据及逻辑标示出来,然后概括并确切地叙述出来。精加工的材料组织得越好,提取的线索就越多,利用也就更容易。
4、运用组块化策略,合理组织材料。
利用组块化就记得牢,有系统性。
5、运用多重编码方式,提高信息加工处理的质量。
对信息进行转换,使之适合于记忆储存。研究表明,既有语义编码又有形象编码的材料易记忆。
6、注重复习方法,防止知识遗忘。
(1)复习的时间
①及时复习。及时复习是指在初期大量遗忘开始之前进行复习。
②合理分配时间。有效的复习时间安排如下:第一次复习,学习结束后的5〜10分钟;第二次复习,学习当天的晚些时候或者学习结束后的第二天;第三次复习,一星期后;第四次复习,一个月后;第五次复习,半年后。
(2)复习的方法
①分散复习与集中复习相结合。一般而言,分散复习效果优于集中复习,因为分散复习可以降低疲劳度,减少前摄抑制和倒摄抑制的影响。
②反复阅读与试图回忆相结合。
③复习方法要多样化。
④运用多种感官进行复习。
复习的方法记忆口诀:法官反回山中
(3)复习的次数
①复习内容的数量要适当,一次复习内容的数量不宜过多。
②适当过度学习,即学习的熟练程度达到150%,过度学习50%。
提高记忆能力方法的口诀:多方精理组目的,(多,多重编码;方,注重复习方法;精,精细加工;理,理解材料的意义;组,合理组织材料;目的,明确记忆目的)
测试题
1.(多选题)研究认为,为提高复习效果,第四次复习时间不应该安排在( )。
A.一星期后
B.半个月后
C.一个月后
D.半年后
2.(多选题)克服遗忘的策略主要有( )。
A.深度加工材料
B.有效运用记忆术
C.进行组块化编码
D.适当过度学习
3.(单选题)学生在领会和把握材料的规律、特征等基本内容的基础上,将有意义的识记材料转化为图式材料等,以加强记忆。这种促进知识储存的方法是( )。
A.过度学习
B.复述
C.组块化编码
D.深度加工
4.(单选题)所谓的及时复习一般是指( )。
A.在学习结束立刻复习
B.在大面积遗忘开始之前复习
C.考试前复习
D.当天复习
答案:ABD ABCD C B
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